Férias também podem ser sobre desacelerar. Vir ao Shopping TOTAL sem pressa, caminhar com calma, aproveitar o dia e cuidar do que há de mais importante: você. Porque só quando a gente está bem é que consegue cuidar dos outros. E aqui no TOTAL, é possível transformar um simples passeio em um verdadeiro momento de autocuidado, do corpo à mente, do início ao fim do dia.
Cuidar do corpo faz parte do descanso
Aproveitar as férias para cuidar do corpo é uma forma de renovar as energias e voltar à rotina se sentindo melhor. No TOTAL, você encontra tudo em um só lugar para se cuidar com conforto e praticidade.
Academia
Manter o corpo em movimento ajuda a aliviar o estresse, melhorar o humor e trazer mais disposição. Seja para manter a rotina ou começar um novo hábito, a academia Corpo & Alma, localizada no 3° andar do prédio 3 é uma ótima pedida para o ano todo.
Salões de beleza e barbearias
Um novo corte, uma hidratação, um cuidado especial com a barba ou com as unhas. Às vezes, tudo o que a gente precisa é sair diferente do que chegou. Confira as opções presentes no TOTAL e escolha a sua.
Ramos Barbearia
Belle hair
Bel Shop
Le Salon
Patrícia Fittipaldi
Depilação
Cuidar da pele também é autocuidado. Aproveite o tempo livre para agendar aquele procedimento que você deseja fazer há horas. A Espaço Laser tem opções individuais e pacotes que te livrarão dos pelos para o resto do ano.
Um tempo também para a mente e o espírito
Além do corpo, férias pedem leveza para a mente e momentos de pausa para o espírito. Para isso, nada como folhear um livro ou uma boa sessão de cinema para descobrir novas histórias e se permitir um tempo offline. Além disso, o Shopping TOTAL conta com opções de massagem e artigos esotéricos:
Loja de artigos esotéricos
Cristais, incensos, aromas e objetos que ajudam a criar rituais de bem-estar e conexão.
Delicat Atelie
Massagem
Uma pausa rápida que faz diferença. Ideal para relaxar o corpo e aliviar tensões, no TOTAL há cadeiras de massagem e também a técnica japonesa, Shiatsu Express.
Revitalize Massage
Shiatsu Express
TOTALKS: cuidar da pele também é cuidar da saúde
Falando em autocuidado, a pele, o maior órgão do corpo humano, merece atenção especial. No TOTALKS, nosso podcast, recebemos a Dra. Luciana Grando, médica dermatologista, para uma conversa sobre cuidados que vão além da estética, abordando prevenção, envelhecimento saudável e rotinas corretas de skincare. Assista ao episódio completo aqui:
